Um espaço de escuta para reorganizar o que pesa.
com técnica, presença e cuidadoPsicoterapia online para adultos, com Terapia Cognitivo-Comportamental. Mais de dez anos de experiência clínica, incluindo o cuidado com famílias, crianças e adolescentes.
Prazer, eu sou a Rochelly.
Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com mais de dez anos de atuação. Meu trabalho é construído com escuta, técnica e cuidado — um espaço para você organizar pensamentos, entender padrões e encontrar caminhos mais leves para viver.
Ao longo desses anos, atendi famílias, crianças e adolescentes, e essa experiência me ensinou a olhar cada pessoa dentro do seu contexto de vida e de relações. Hoje, meu atendimento é exclusivamente online e voltado para adultos.
Atendimento online para adultos
Sessões individuais por videochamada, com a estrutura e a segurança da Terapia Cognitivo-Comportamental.
Ansiedade e estresse
Cuidado para a ansiedade, a sobrecarga e o cansaço emocional que se acumulam na rotina.
Autoestima e relacionamentos
Espaço para entender padrões, fortalecer a confiança em si e construir vínculos mais saudáveis.
Transições e separações
Apoio para atravessar mudanças de vida, separações e decisões difíceis com mais clareza.
Terapia Cognitivo-Comportamental
- 1
Identificação de pensamentos e crenças que sustentam o sofrimento e os ciclos que se repetem.
- 2
Construção de estratégias práticas para lidar com ansiedade, conflitos e mudanças de vida, mesmo à distância.
- 3
Acompanhamento estruturado, com objetivos claros e revisão constante do processo terapêutico.
Ciência aplicada ao dia a dia
A Terapia Cognitivo-Comportamental parte da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. É uma abordagem estruturada, com evidência científica, que ajuda você a entender os próprios padrões e construir formas mais saudáveis de lidar com o que a vida apresenta.
Dando a Volta por Cima
Um programa mensal, com 4 encontros, voltado para mulheres que querem resgatar autoestima e autonomia. Um espaço de apoio emocional para reconstruir a confiança em si mesma e retomar as rédeas da própria vida.
Um processo simples para começar
Contato pelo WhatsApp
Você me chama, conta brevemente o que te trouxe até aqui e verificamos a disponibilidade de horário.
Primeira sessão
Um encontro inicial online, de escuta e acolhimento, para entender sua história e alinhar o processo.
Acompanhamento contínuo
Sessões regulares por videochamada, conduzidas com técnica, escuta e cuidado.
Perguntas frequentes
Sim. Meu atendimento clínico é exclusivamente online, por videochamada, com sessões individuais.
Tenho mais de dez anos de experiência com crianças, adolescentes e famílias, mas neste momento meu atendimento é voltado somente para adultos.
É um programa mensal, com 4 encontros, voltado para mulheres que desejam resgatar autoestima e autonomia com apoio emocional dedicado.
É só chamar no WhatsApp pelo botão do site. Passo os horários disponíveis, os valores e as formas de pagamento pela conversa.
Advocacia
Além da psicologia clínica, atuo como advogada. O atendimento jurídico é separado do atendimento psicológico: se você busca orientação na área do direito, fale por aqui.
O primeiro passo é uma conversa.
Escreva pelo WhatsApp e vamos entender juntos o melhor caminho para o seu momento.
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